تغذية الطفل واضطرابات الأكل

الصفحة الرئيسية الطب النفسي تغذية الطفل واضطرابات الأكل

تشير اضطرابات الأكل إلى الحالات النفسية والأفكار المؤلمة التي تساهم في سلوكيات الأكل المستمرة والشديدة وغير الصحية.  يمكن أن تكون هذه الاضطرابات خطيرة جدًا لأنها يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الشخص الجسدية والعقلية. في كثير من الحالات ، يمكن لاضطراب الأكل أن يغير كيفية تفاعل الناس مع دائرتهم الاجتماعية.

 في حين أن اضطرابات الأكل يمكن أن تحدث بغض النظر عن العمر والجنس ، فإن المراهقين والشابات هم أكثر تأثراً بهذه المشكلة. وفقًا لدراسة ، وُجد أن هذه المشكلة تؤثر على ١٣٪؜ من الشباب دون سن ٢٠ عامًا.

أنواع اضطرابات الأكل

 تُصنف اضطرابات الأكل إلى أنواع مختلفة بناءً على أنماط الأكل الخاصة بها والتأثيرات اللاحقة على الصحة العقلية والبدنية والتفاعلات الاجتماعية.

 فيما يلي لمحة موجزة عن اضطرابات الأكل تلك.

 فقدان الشهية العصابي

 تتطور هذه الحالة عادةً خلال فترة المراهقة أو الشباب ، وهي أكثر شيوعًا بين النساء.  عادة ما يعتقد الأشخاص المصابون باضطراب الأكل هذا أنهم يعانون من زيادة الوزن ، حتى لو لم يكونوا كذلك. غالبًا ما يراقب هؤلاء الأشخاص وزن أجسامهم ويقيدون أنفسهم من تناول أنواع مختلفة من الأطعمة.

 تشمل أعراض فقدان الشهية العصابي ما يلي:

  • النحافة
  •  التعرض لخطر نقص المغذيات
  •  الخوف المفرط من زيادة الوزن حتى في المستوى الصحي
  •  تصور سلبي للغاية لتأثير وزن الجسم على الصحة واحترام الذات ، المعروف أيضًا باسم اضطراب تشوه الجسم

اورثوركسيا العصبي

 اورثوركسيا العصبي هو اضطراب في الأكل يتميز بالهوس بالأطعمة الصحية إلى الحد الذي يصبح فيه غير صحي. الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب عادة ما ينتهي بهم الأمر بتجنب الأطعمة الكاملة تمامًا.

 الشره المرضي العصبي

 تتطور هذه الحالة ، مثل فقدان الشهية العصبي ، بشكل عام في سن أصغر وتنتشر بين النساء أكثر من الرجال. ومع ذلك ، على عكس فقدان الشهية ، يتميز هذا الاضطراب بتشابه الشخص مع تناول كميات كبيرة من الأطعمة خلال فترة محددة ، والمعروفة أيضًا باسم نوبة الشراهة عند الأكل. عادةً ما يحاول الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب تطهير و تخفيف أو منع الانزعاج الحتمي في الأمعاء الناتج عن الإفراط في تناول الطعام.

 العلامات الشائعة للشره المرضي العصبي هي:

  • تتميز نوبات الإفراط في تناول الطعام بنقص السيطرة على تناول الطعام
  •  زيادة وتيرة التطهير غير المناسب لتجنب زيادة الوزن أو تخفيف الانزعاج في الجهاز الهضمي
  •  الخوف من زيادة الوزن

اضطراب الشراهة عند تناول الطعام

 يُعد اضطراب الأكل هذا أكثر شيوعًا في الولايات المتحدة. يمكن أن يتطور خلال مرحلة البلوغ والمراهقة المبكرة ، بغض النظر عن الجنس. يُظهر الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب خصائص مشابهة لتلك التي تظهر عند المصابين بالشره المرضي. ومع ذلك ، فهم لا يحاولون التطهير ، مثل القيء أو استخدام المسهلات ، للتعويض عن الإفراط في تناول الطعام.

 تشمل العلامات الشائعة لاضطراب نَهَم الأكل ما يلي:

  • تناول كميات كبيرة من الطعام حتى بدون شهية
  •  عدم القدرة على التراجع أثناء الشراهة
  •  الشعور بالذنب في سلوك الأكل بنهم
  •  ممنوع الإسهال بعد الأكل ، مثل التقيؤ أو استخدام الملينات أو الانخراط في نشاط بدني
  •  زيادة الوزن أو السمنة

بيكا

 يتميز هذا الاضطراب بتناول أشياء لا تعتبر أغذية بشكل عام ، مثل التربة والثلج والأوساخ والصابون والورق والقماش والشعر ومنظفات الغسيل ، وما إلى ذلك. على الرغم من أن هذه المشكلة أكثر شيوعًا بين الأطفال والمراهقين ، إلا أنها يمكن  تؤثر أيضًا على البالغين. بشكل عام ، الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة أكثر من غيرهم يشملون الأطفال والحوامل والأشخاص الذين يعانون من حالات نفسية

 اضطراب الاجترار

 الشخص المصاب باضطراب الاجترار يقوم بتقيؤ الطعام الذي سبق مضغه وابتلعه ، ثم يعيد مضغه ، ثم يبتلعه مرة أخرى أو يبصقه.  عادة ما يظهر هذا السلوك بعد ٣٠ دقيقة من تناول الطعام.

 يمكن أن يؤثر اضطراب الاجترار على الرضع والأطفال والبالغين. يعاني الرضع من هذا الاضطراب لمدة ٣-١٢ شهرًا ، وعادة لا يحتاجون إلى أي علاج. ومع ذلك ، قد يحتاج الأطفال والبالغون المصابون بهذا الاضطراب إلى علاج لعلاج هذه المشكلة.

 تذكر أن اضطراب الاجترار الذي لم يتم حله يمكن أن يسبب فقدانًا شديدًا للوزن ، مما قد يؤدي إلى الوفاة.

 اضطراب تجنب / تقييد تناول الطعام

 اضطراب تجنب / تقييد تناول الطعام ، المعروف سابقًا باسم اضطراب التغذية للرضع والطفولة المبكرة ، هو اضطراب في الأكل يتطور بشكل شائع أثناء الرضاعة أو الطفولة المبكرة. يمكن أن يتطور أيضًا خلال مرحلة البلوغ ، بغض النظر عن الجنس.

 يتسم تناول اضطراب تجنب / تقييد تناول الطعام بقلة الاهتمام بتناول الطعام بسبب أذواق أو روائح أو قوام أو ألوان أو درجات حرارة معينة. الأعراض الأكثر شيوعًا لهذه الحالة هي:

  • تؤدي القيود المفروضة على الغذاء إلى نقص حاد في السعرات الحرارية والعناصر الغذائية الأخرى
  •  سلوكيات الأكل التي تتعارض مع تناول الطعام مع الآخرين
  •  فقدان الوزن وضعف نمو الجسم
  •  نقص التغذية الذي يؤدي إلى الحاجة إلى المكملات أو حتى التغذية بالأنبوب

ما الذي يسبب اضطرابات الأكل؟

 مثل العديد من الأمراض العقلية الأخرى ، فإن أسباب اضطرابات الأكل غير معروفة إلى حد كبير. ومع ذلك ، فقد حدد الخبراء العوامل التالية على أنها أسباب محتملة أكثر لاضطراب الأكل:

  • الوراثة: كثير من الناس يرثون اضطرابات الأكل من آبائهم. في بعض الحالات ، قد تؤدي العوامل البيولوجية ، مثل التغيرات أو الاختلالات في كيماويات الدماغ ، إلى اضطرابات الأكل.
  •  الصحة النفسية والعاطفية: تشمل العوامل النفسية التي قد تؤدي إلى اضطرابات الأكل السلوكيات الاندفاعية والاكتئاب والقلق وتدني احترام الذات والكمال.

العلامات والأعراض

 تختلف أعراض اضطرابات الأكل من شخص لآخر ، ويعتمد ذلك أساسًا على نوع الاضطراب الذي يعاني منه. ومع ذلك ، فإن بعض العلامات أكثر شيوعًا من غيرها ، مثل:

  • التدريبات البدنية المفرطة أو القهرية
  •  تقطيع الأطعمة إلى قطع أصغر من المعتاد
  •  الرغبة في طهي الأطعمة ولكن لا ترغب في تناولها
  •  تعمد التطهير – بالتقيؤ أو باستعمال الملينات – بعد الأكل
  •  تفضيل الأكل بمفرده وإخفاء عادات الأكل
  •  الأكل حتى بعد زوال الجوع
  •  قياس وزن الجسم مرارا وتكرارا

خيارات علاج اضطرابات الأكل

 هناك طرق مختلفة لعلاج اضطراب الأكل ، ولكن التشخيص الدقيق هو المفتاح. لذلك ، سيحلل معالجك نوع الاضطراب الذي تعاني منه وأسبابه الجذرية قبل التوصية بأسلوب العلاج.

 دعونا نلقي نظرة عامة على خيارات علاج اضطرابات الأكل.

 العلاج النفسي

 العلاج النفسي هو الشكل الأساسي لعلاج اضطرابات الأكل. خلال هذا العلاج ، يساعدك المعالج على:

  • التحول إلى عادات وأنماط الأكل الصحية
  •  حدد العلاقة بين عاداتك الغذائية وحالتك المزاجية
  •  طور المهارات اللازمة للبقاء هادئًا ضد أي محفزات للأكل غير الصحي
  •  اكتشف طرقًا لتناول الطعام الصحي في الأوقات العصيبة
  •  حسن مزاجك

يمكن تصنيف العلاج النفسي لاضطراب الأكل إلى العلاجات التالية:

  • العلاج القائم على الأسرة
  •  العلاج السلوكي المعرفي
  •  العلاج السلوكي المعرفي الجماعي

التربية التغذوية

 هناك طريقة أخرى لعلاج اضطراب الأكل لديك وهي مقابلة اختصاصي تغذية يساعدك في تحديد مشكلتك ووضع خطط الأكل الصحي. سوف يساعدونك أيضًا في إحداث التغيير الضروري في عاداتك الغذائية. يمكن أن يساعدك هذا التثقيف الغذائي في:

  • تحقيق وزن صحي للجسم
  •  احصل على فهم أفضل لكيفية تأثير العناصر الغذائية المحددة على جسمك
  •  ضع خطط وجبات صحية
  •  حدد أنماطًا لتناول الطعام يمكن أن تفيد صحتك الجسدية والعقلية
  •  تجنب الإفراط في الأكل أو الجوع
  •  اعكس التأثير السلبي لاضطراب الأكل لديك

أدوية لاضطراب الأكل

 الأدوية ليست علاجًا لاضطراب الأكل ، لكنها يمكن أن تكون فعالة جدًا عند استخدامها جنبًا إلى جنب مع العلاج النفسي. مضادات الاكتئاب هي الأدوية الأكثر استخدامًا للمساعدة في علاج العديد من اضطرابات الأكل. ومع ذلك ، قد يصف طبيبك أدوية أخرى إذا لزم الأمر

أسئلة شائعة حول تغذية الطفل واضطرابات الأكل

ما الذي يؤهلك للإصابة باضطراب الأكل؟

يجب أن يتم فحصك بحثًا عن اضطراب الأكل إذا لاحظت أي تغيرات غير طبيعية في سلوك الأكل لفترة طويلة. وهذا يشمل التشابه غير المبرر أو الكراهية لبعض الأطعمة ، وأنماط الأكل غير المنتظمة ، وعدم التحكم في تناول الطعام ، والنفور العام من جميع الأطعمة. يعتبر التغيير غير المرغوب فيه في وزن الجسم - زيادة الوزن أو نقص الوزن - أيضًا علامة على اضطراب الأكل.

هل يمكن لسوء التغذية أن يسبب اضطرابات الأكل؟

هل يمكن لسوء التغذية أن يسبب اضطرابات الأكل؟

من هو المعرض لخطر الإصابة باضطراب الأكل؟

تشمل عوامل الخطر لاضطراب الأكل كلاً من العوامل البيولوجية والجسدية. أنت أكثر عرضة للإصابة باضطراب الأكل إذا كان لديك قريب مقرب يعاني من اضطراب في الأكل ، أو لديك تاريخ في اتباع نظام غذائي ، أو توازن سلبي للطاقة ، أو داء السكري من النوع الأول. تشمل عوامل الخطر النفسي لاضطرابات الأكل عدم الرضا عن صورة الجسم ، والكمال ، وتاريخ اضطراب القلق ، وعدم المرونة السلوكية. العديد من العوامل الاجتماعية مثل وصمة العار بسبب الوزن ، والتثاقف ، والدائرة الاجتماعية المحدودة تساهم أيضًا في ظهور اضطراب الأكل.

هل يمكن أن يعاني الأطفال من اضطرابات الأكل؟

نعم ، فقدان الشهية العصبي عند الأطفال هو اضطراب في الأكل يتطور بين ستة أشهر وثلاث سنوات من العمر. تتميز هذه المشكلة برفض الرضيع تناول الطعام ويمكن أن تؤدي إلى ضعف نمو الجسم بشكل عام

ما هي الفئة العمرية الأكثر عرضة للإصابة باضطراب الأكل؟

قد يختلف معدل انتشار اضطرابات الأكل فيما يتعلق بالعمر تبعًا لنوع الاضطراب. أعلى مخاطر الإصابة باضطراب الأكل بنهم هو حوالي ٢١ عامًا من العمر. وتزداد مخاطر الإصابة بالشره المرضي وفقدان الشهية العصبي عند بلوغ سن ١٨ عامًا تقريبًا.

ما هي النسبة المئوية لمرضى فقدان الشهية الذين يتعافون؟

وفقًا للبحث ، فإن حوالي ٤٦٪؜ من مرضى فقدان الشهية يتعافون تمامًا من هذه الحالة. حوالي ٣٣ ٪ من جميع مرضى فقدان الشهية يعانون من تحسن. وحوالي ٢٠٪؜ لا يتعافون.

استشر خبير

 هل تواجه أنت أو طفلك مشاكل صحية بسبب اضطراب الأكل؟  ربما حان الوقت لاستشارة معالج مؤهل تأهيلا عاليا للتخلص من هذه المشكلة. يمكنك حجز استشارة في يوروميد كلينك في دبي باستخدام النموذج أدناه.

calender

عيادة يوروميد® دبي